문어 효능 알아보고자 합니다. 문어 효능 외에도 문어 삶는 법 또한 마지막에 공유하고자 합니다. 아래 건강정보를 다 읽으시면 문어 효능 및 문어 삶는 법 정보 얻어가시게 될 것입니다. 문어 효능 및 문어 삶는 법 관심 있으셨던 분들은 본문을 끝까지 읽어주시면 건강정보 및 문어 요리에 도움이 되시리라 생각합니다. 문어 효능 문어는 우선 보양식으로써 기력의 회복을 도울 수 있습니다. 문어는 규합총서(閨閤叢書)에서 '돈같이 썰어 볶으면 그 맛이 깨끗하고 담담하며, 그 알은 머리, 배, 보혈에 귀한 약이므로 토하고 설사하는 데 유익하다. 쇠고기 먹고 체한 데는 문어대가리를 고아 먹으면 낫는다.'고 하였고 동의보감(東醫寶鑑)에서는 '성이 평하고 맛이 달고 독이 없으며 먹어도 특별한 공이 없다.'고 알려져 있습니다..
